Vor dem Termin

Häufige Fragen.

Was Menschen oft wissen wollen, bevor sie kommen. Sechs Kategorien, klare Antworten, keine Versprechen.

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Erste Schritte

Wie buche ich einen Termin?

Drei Wege: Online über Doctolib sehen Sie alle freien Zeiten direkt. Telefonisch unter 0151 17878827 bin ich werktags erreichbar, hinterlassen Sie gern eine Nachricht, falls ich gerade in einer Behandlung bin. Oder per Nachricht im Formular, Antwort innerhalb von 24 Stunden.

Brauche ich eine Überweisung vom Arzt?

Nein, eine Überweisung ist nicht erforderlich. Manche Krankenkassen verlangen für die Bezuschussung eine ärztliche Verordnung, das klären Sie am besten direkt mit Ihrer Kasse.

Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?

Bequeme Kleidung und ein großes Handtuch für die Liege. Falls vorhanden: neuere Befunde, MRT- oder Röntgenbilder. Eine kurze Liste der aktuell eingenommenen Medikamente hilft bei der Einordnung.

Wie früh sollte ich vor dem Termin da sein?

Pünktlich zum Termin reicht völlig, Sie müssen nicht früher da sein. Für das ausführliche Gespräch zu Beginn der Sitzung nehme ich mir ohnehin Zeit. Keine Hektik nötig.

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Ablauf der Sitzung

Wie läuft eine erste Sitzung ab?

Begrüßung mit Namen, Gang in den Praxisraum. Ausführliches Gespräch über Ihre Beschwerden und Vorgeschichte. Befundung der Bewegungs- und Spannungsmuster. Osteopathische Behandlung in Ihrem Tempo. Kurzer Abschluss-Test, Rechnung, gegebenenfalls Terminvereinbarung. Insgesamt rund 55 Minuten.

Wie lange dauert eine Sitzung wirklich?

55 Minuten pro Sitzung. Die Anamnese der Erstsitzung ist ausführlich und nimmt sich die nötige Zeit.

Muss ich mich ausziehen?

Bequeme Kleidung reicht in den meisten Fällen, leichte Hose und T-Shirt. Wenn ich für die Befundung mehr Hautkontakt brauche, sprechen wir das ab. Bei Bedarf gibt es Decken zum Zudecken.

Worauf sollte ich nach der Behandlung achten?

Trinken Sie ausreichend Wasser und planen Sie den Rest des Tages eher ruhig. Ein leichtes Müdigkeitsgefühl oder eine kurzfristige Verstärkung der Beschwerden in den ersten 24 bis 48 Stunden ist nicht ungewöhnlich.

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Behandlung & Wirkung

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Drei bis fünf Sitzungen sind oft ein realistischer Rahmen, in dem sich abzeichnet, ob die osteopathische Begleitung trägt. Manches ist nach zwei Terminen geklärt, anderes braucht länger. Nach der ersten Sitzung sprechen wir offen darüber, was sinnvoll ist.

Wie schnell merke ich, ob es hilft?

Das ist sehr unterschiedlich. Manche merken nach der ersten Sitzung eine Veränderung, bei anderen braucht es Zeit, bis sich etwas bewegt. Versprechen kann ich nichts, Osteopathie ist eine Begleitung, keine Garantie.

Tut die Behandlung weh?

Ich arbeite durchaus mit spürbarem Druck, wenn das Gewebe es braucht, manchen tut genau das gut. An empfindlichen Stellen kann eine Befundung kurz unangenehm sein, wir bleiben dabei im Gespräch und Sie sagen mir, wann es zu viel ist. Gegen Ihren Widerstand drücke ich nie.

Kann ich nach der Behandlung Sport machen?

Am gleichen Tag eher Ruhe einlegen. Leichte Bewegung, Spazieren, sanftes Dehnen, geht meistens. Intensiver Sport ist am Folgetag besser möglich, je nach Beschwerdebild sprechen wir das individuell ab.

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Kosten & Versicherung

Was kostet eine Behandlung?

Erst- und Folgebehandlung kosten 90 €. 55 Minuten pro Sitzung.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen, Höhe und Bedingungen variieren stark. Die aktuelle Liste pflegt der Verband der Osteopathen Deutschland unter osteopathie.de/krankenkassenliste. Private Versicherungen erstatten je nach Tarif.

Brauche ich für die Erstattung eine Verordnung?

Manche gesetzliche Kassen schon, manche nicht, am besten klären Sie das direkt mit Ihrer Kasse. Für die Behandlung selbst brauche ich keine Verordnung.

Was ist die Stornofrist?

24 Stunden vor dem Termin. Bei kurzfristigerer Absage muss ich die Sitzung in Rechnung stellen, der Termin ist nicht mehr neu zu vergeben.

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Wann Osteopathie sinnvoll ist

Welche Beschwerden behandeln Sie?

Schwerpunkte sind Rücken- und Nackenbeschwerden, Migräne und Kopfschmerz, Vagusnerv-bezogene Themen, Stress und chronische Erschöpfung, Bewegungsapparat und Gelenke sowie spezifische Beschwerden bei Musikerinnen und Musikern. Alle Indikationen im Detail.

Wann ist Osteopathie nicht das Richtige?

Bei akuten neurologischen Ausfällen, Verdacht auf Tumor, Fraktur, schwerer Osteoporose, akuten Entzündungen oder plötzlichen schweren Symptomen ist die ärztliche Abklärung Voraussetzung. Osteopathie ersetzt keine schulmedizinische Diagnostik, sie ergänzt sie.

Behandeln Sie Säuglinge und Kinder?

Kinder können gerne kommen. Mein Schwerpunkt liegt bei Erwachsenen, Kinder behandle ich ebenso. Bei ganz kleinen Säuglingen schaue ich je nach Anliegen, ob ich die richtige Adresse bin oder an eine Kollegin mit dem Schwerpunkt verweise.

Kann ich bei akuten Schmerzen kommen?

Bei akuten Beschwerden gerne, rufen Sie kurz an, ich schaue, ob ich kurzfristig Platz schaffen kann. Bei plötzlichen neurologischen Ausfällen, Lähmungserscheinungen oder Verdacht auf etwas Ernsteres bitte zuerst zum Arzt.

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Anfahrt & Praktisches

Wo finde ich die Praxis?

Krügerstraße 11, 23568 Lübeck-St. Gertrud, direkt am Stadtpark, rund 220 Meter zur Bushaltestelle Roeckstraße. Lageplan und Wegbeschreibung.

Wie komme ich am besten zur Praxis?

Mit dem Bus zur Haltestelle Roeckstraße (Linien 3 · 10, 11, 15, 21, 25, 41, 335), von dort etwa 220 Meter zu Fuß. Mit dem Rad oder Auto ebenfalls gut erreichbar, kostenlose Parkplätze direkt vor und gegenüber dem Haus.

Kann ich vor der Praxis parken?

Ja, direkt vor und gegenüber dem Haus gibt es kostenlose Parkplätze, meist ist etwas frei. In den Seitenstraßen rund um die Krügerstraße kommt zusätzlich Anwohnerparken dazu. Die Bushaltestelle Roeckstraße ist 220 m entfernt.

Wann sind die Öffnungszeiten?

Termine gibt es Mo bis Fr ab 07:00 Uhr, der letzte Terminbeginn ist um 18:30. Ausschließlich nach Vereinbarung, der nächste freie Slot ist über Doctolib direkt sichtbar.

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